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腰痛・肩こり
肩こり腰痛について
肩こり・腰痛の症状は、普段の生活の姿勢が悪かったり、立ち仕事や座り仕事など同じ姿勢を長時間続ける事によって起こります。その他の原因としては、クーラーで冷えたり、運動不足や肥満などが考えられます。腰痛は、何らかの原因により血液循環が悪くなり、固くなった筋肉が周囲の神経を圧迫することから起こります。
少しでも腰が痛ん だり重苦しく感じたら、腰をさすったり柔軟体操などで血行を促し、筋肉の緊張をほぐしましょう。
腰痛は慢性化させてしまうと大変面倒ですので、
正しい姿勢を意識し、腰を冷やさないようにするなど日頃から意識することが大切です。
当院は医療機器に頼らず、人の手による施術に重点をおいております。
手技療法によって筋肉を緩めたり、硬くなってしまっている関節を動かしたりすることで 患者さまが持っている自然治癒力を高め、痛みの改善・予防を心がけています。
お気軽にご来院下さい。
